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可以吃因为藕尖是莲藕的新鲜芽,含有丰富的做法做法维生素和纤维素等 ,具有多种健康功效 ,大全大全可以作为蔬菜食用,家常家常其头部也是藕头藕可以食用的 。藕尖的做法做法做法非常多样,可以清炒、大全大全炒肉、煮汤等,味道清香可口 ,还可以熬成藕尖精华液滋养皮肤 。但需要注意的是 ,在藕尖头部有一层硬皮 ,需要剥除后再处理。此外 ,藕尖也不适合过多食用,否则容易引起消化不良 。
1.准备马蹄150克,剁成碎末 。葱姜各20克,取一部分放入碗中。
2.用手挤出汁,加清水浸泡备用。猪肉300克 ,剁成肉馅 ,放入盆中。
3.倒入马蹄丁、葱姜水50克、料酒5克 、生抽5克、老抽3克、蚝油3克、盐2克、少许白胡椒粉 ,搅拌均匀。
4.拌匀后,加一个鸡蛋继续搅拌,然后再摔打肉馅 。
5.最后加入50克豆腐末,搅拌 ,捏成丸子 。
6.热锅倒油,油温五成热时 ,把丸子放锅中,中火慢炸 ,炸至表面金黄,取一口砂锅,底部铺上葱姜放入炸好的丸子,放清水料酒 ,生抽 ,老抽 ,开大火烧开 ,小火炖20分钟,盛出装盘即可。
主要是吃的是藕头,藕尖是连接藕节和嫩和野的剑,含水量较大 。口感较为的松脆,也是最嫩的地方 ,非常好吃。藕头是一整支莲藕的前面那节藕,头上还有一个尖尖的芽,可以生吃也可以清炒 ,而莲藕中间的几节常用来炖汤,最后那节最老 ,炖汤和清炒都不好吃 ,藕头是最后长出来的,所以一般情况下藕头是莲藕上最嫩的部位。
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